Можеби ќе ве изненади, но не секое слабеење е здраво. Дури и за луѓе со прекумерна тежина.
Речиси е неизбежно кога некој ќе ослабе, без разлика дали поради лекови, строга диета или операција, тоа нема да биде само губење маснотии. Околу една четвртина доаѓа од губење на чистата телесна маса, како што се мускулите и коските, што е од суштинско значење за метаболизмот и спречување на повреди како што старееме.
Истото важи и за губење на тежината со лекови (GLP-1-од англиски glucagon-like peptide) како што се „оземпик“ (Ozempic) и „вегови“ (Wegovy). За помладите возрасни, губењето на мускулите не може веднаш да предизвика проблеми, но за оние над 65 години, тоа е од клучно значење за одржување на силата и мобилноста. Мускулната слабост е фактор на ризик за падови кај постарите возрасни лица, една од водечките причини за повреди и смрт во таа возрасна група, според американскиот Центар за контрола и превенција на болести.
Bloomberg
„И покрај можните важни метаболички придобивки од губење на тежината, ние треба, особено кај постарите возрасни, да размислуваме за мускулите и колку е важно за таа популација“, вели д-р Џон Батсис, клиничар и професор по геријатриска медицина и исхрана на Универзитетот во Северна Каролина, „Чапел Хил“. Губењето на мускулната маса и сила со стареењето е природен феномен, но секој има праг на кој тоа станува проблем.
Сè уште нема доволно податоци за да се знае колкав проблем е ова за постарите возрасни кои земаат лекови за губење на тежината GLP-1, велат експертите.
Според Центар за контрола и превенција на болести, околу 42 отсто од возрасните во САД на возраст над 60 години се со прекумерна тежина. Во клиничкото испитување на семаглутид, активната состојка во „оземпик“ и „вегови“, истражувачите го разгледаа губењето на мускулите кај подгрупа од 140 учесници. Во просек, учесниците изгубија приближно 15 килограми мускул и 23 килограми маснотии во текот на 68-неделното испитување. Меѓутоа, просечната возраст на учесниците во таа група била 52 години.
Батсис вели дека многу малку студии за GLP-1 генерално ги разгледувале разликите помеѓу постарите и помладите возрасни лица, вклучително и тоа како губењето на маснотиите и мускулите може да се разликуваат. Потребни се дополнителни истражувања фокусирани на постарите лица, вели тој.
Bloomberg
Во посебна студија за оценување на семаглутид кај постари пациенти со дијабетес тип 2, гастроинтестиналните несакани ефекти беа почести. Бидејќи „Медикер“ (Medicare), американската програма за здравствено осигурување за лица над 65 години, се бори да ги покрие овие лекови за осигурениците, истражувањето може да биде од клучно значење за таа популација.
„Загрижен сум дека давањето на лекот без истовремени стратегии за однесување може да го промовира развојот на губење на мускулната маса и функција“, вели Батсис.
За постарите возрасни лица кои земаат лекови за слабеење, зголемувањето на внесот на протеини, вежбањето со отпор и други мерки може да помогне во умереното губење на мускулите, вели Батсис.
.webp){kind=icon}