Cтил

Десет минути, топ форма? Македонски фитнес-приказни за здраво вежбање

Автор: Мирјана Јовеска

12 јануари 2023, 07:35

СЗО препорачува најмалку 150 минути вежби во текот на неделата за соодветен резултат и добро здравје

Нашите експерти велат дека 10 минути вежбање дневно е премалку и некорисно

Возраста не треба да е никаква пречка за физичка активност, советуваат експертите

Десет минути, топ форма? Македонски фитнес-приказни за здраво вежбање

Pixabay

Мирјана Јовеска
Новинар

Сите новости од рубриката Престиж

Престиж

Ексклузивно со Викторија Бекам: Нетфликс ќе ги прикаже моите модни триумфи, но и моите солзи
Cтил

Ексклузивно со Викторија Бекам: Нетфликс ќе ги прикаже моите модни триумфи, но и моите солзи

Викторија Бекам открива детали за новата серија посветена на нејзиниот живот и кариера, која излегува во септември, открива како купува инкогнито за да ги следи модните трендови на другите брендови и ги споделува своите тајни за успех во обезбедувањето врвна услуга за клиентите.

пред 18 часа

„Гниење во кревет“ - каде е границата помеѓу здравата дремка и бегањето од обврските?
Инспирација

„Гниење во кревет“ - каде е границата помеѓу здравата дремка и бегањето од обврските?

Зошто поминуваме часови во кревет без причина? Го истражуваме феноменот на „гниење во кревет“, психолог открива како да ја забележите разликата помеѓу креативното слободно време и одложувањето.

27.05.2025

Автор: Hana Stevović

Реставрираниот мебел е новата мерна единица за престиж
Инспирација

Реставрираниот мебел е новата мерна единица за престиж

Реставрираниот мебел се враќа во мода! На Саемот за мебел во Милано, луксузните брендови претставија колекции со акцент на занаетчиска изработка, мали серии, природни и рециклирани материјали и локално производство.

26.05.2025

Автор: Tamara Kostić

сите новости од рубриката Престиж

Регистрирајте се за да продолжите со читање. Регистрирајте се

Продолжете со читање со одбирање на една од опциите подолу

БЕСПЛАТЕН НАЛОГ

Прочитајте го овој и уште четири други текстови (не се однесува на премиум текстови)

Бесплатен билтен

Регистрирај се

Претплата

Неограничен пристап до премиум содржина на сите 5 портали

Неограничен пристап до ТВ и видео содржина

Ексклузивни приказни и анализи од Businessweek Adria

Истражете ги понудите

Активирајте уште една бесплатна статија и продолжете со читање.

Отклучи сега

Искористивте еден бесплатен текст.

Го цениме вашиот интерес за веродостојни информации. Активирајте уште една бесплатна статија и продолжете со читање.

Отклучи сега

Искористете ја ексклузивната понуда денес! Читајте неограничено за 1 € неделно.

Добијте неограничен пристап денес

Продолжете

Искористете ја ексклузивната понуда денес! Читајте неограничено за 1 € неделно.

Истражете ги понудите

Вашите конкуренти веќе го знаат ова. Дали ќе останете тивки?

Приклучете се сега за само 11 € месечно!

Истражете ги понудите